افسردگی به دلایل مختلفی در فرد به وجود می آید و عمده ترین این دلایل استرس و تنش های موجود در زندگی است که برای پیشگیری از افسردگی باید ابتدا این عوامل شناسایی و کاهش دهید.
The post پیشگیری از افسردگی با راهکارهای ساده appeared first on آرگا.